ATUAÇÃO

 

nutrição
esportiva

Ganho de massa muscular
Perda de gordura
Definição muscular

Atendo atletas e praticantes de esportes específicos como Corrida, Musculação, Triathlon e Cross Fit.

nutrição
clínica

emagrecimento
melhoria de níveis bioquímicos

(colesterol, glicose, ácido úrico, triglicérides)

Também pacientes que necessitam de dietas especiais como diabéticos, pessoas com insuficiência renal, hepatite C, câncer, entre outras.

 

Atuo na área de nutrição esportiva, atendendo atletas e indivíduos que desejam melhora de rendimento, melhora de performance em diversas modalidades esportivas: triathlon, corrida de curta e longa distância, ginástica artística, futebol, voleibol, rugby, ginástica, entre outras.

 

Durante a consulta é realizada a anamnese alimentar que é o estudo dos hábitos de vida do paciente, análise da atividade física praticada, medição de peso, altura e outras medidas antropométricas como circunferências e dobras cutâneas, análise do % de gordura via dobras e bioimpedância elétrica de 2 e 4 pólos.

A cada 15 dias há o
retorno do paciente e
a troca de dietas.

Suporte online para tirar
dúvidas e equilibrar
a alimentação

Macrociclo de treino conforme
testes de análise de gases
e ergoespirométrico

Elaboração de lista de compras, cardápio
individualizado e treinamento aos
responsáveis pela refeição do paciente

 

Caso o paciente tenha interesse elaboro treinamento individualizado de acordo com o consumi energético que será indicado ao paciente visando com que o paciente atinja seu objetivo o mais rápido possível com muita saúde e energia.